Burnout-Präventions- & Stressmanagement-Workshop:

Sie möchten sich nicht nur Theorie und Informationen einholen, sondern sich selbst auf den Prüfstand stellen wo Sie auf Ihrem persönlichem Stress-Barometer stehen? Gibt es für Sie Handlungsbedarf und wenn ja, wie kann das aussehen?

Folgende Punkte können Sie in diesem Workshop für sich mitnehmen:

• Informationen über Burnout und Stressmanagement
• Persönliche Stressoren und Auswirkungen
• Ihr individuelles Stressmanagement
• Gruppen- und Einzelerfahrungen zum Thema Stress

Für die Bearbeitung der genannten Punkte werden 2 Tage benötigt. Der Austausch und die Diskussionsmöglichkeiten sind darin beinhaltet. Je nach Gruppenwünschen wird ein Experte zu einem Sonderthema eingeladen.